厦门女性如何防止卵巢囊肿

对于卵巢囊肿疾病是这样的,大家平时需注意好的生活习惯,注意自己的饮食,这样可以避免病情的发生。

卵巢囊肿着重平时预防,主要在以下几个方面:

1、避免盆腔感染:平时内衣和外衣分开洗。月经期、流产和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事,保持外阴及阴道的清洁,2、维持正常的月经:注意饮食的平衡,不要盲目减肥,保持摄入充足的蛋白质;在繁忙的工作中学会自我调节。

3、尽量自然生产,避免人工流产:临床资料表明子宫内膜异位症的发生与剖腹产和人工流产关系密切,因此采用适合自己的避孕方法,提倡自然生产。

4、不要盲目进补,特别是激素类的美容食品。女性健康在于激素的平衡,并非雌激素越高越好。曾有个病人怕衰老常吃补品保健品,雌激素比正常值翻了2倍,卵泡变囊肿,月经照样不来。经过治疗后激素水平正常了,月经也好了。

总之,卵巢一旦有了囊肿,不要紧张,查明原因,对症治疗。